坐骨神経痛によるシビレの原因は「臀部や下肢などシビレの症状のあるところ以外の筋肉の硬結、過緊張」で、それは、臀部 と腹部、そして首肩の筋肉です。 まず臀部の筋肉は殿筋や大腿筋膜張筋、そして、腹部の筋肉は大腰筋です。この大腰筋は腰部筋のもっと…
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